Что по тренировкам?

• 12 готовых видео-тренировок для дома, которые не займут много времени или готовая программа для зала, если твой уровень посерьёзнее?
• Ты можешь выбрать то, что комфортно именно тебе. Видео-разборы упражнений помогут поставить правильную технику, а наши кураторы в обратной связи заменят некоторые элементы, если они противопоказаны тебе по состоянию здоровья.
• Так же в ходе марафона тебя ждут лекции о грамотном построении тренировочного процесса, методах увеличения интенсивности тренировки, а так же узнаешь о приёмах, которые используют в своих тренировках профессионалы.

Здесь есть всё, чтобы после марафона ты могла продолжать путь к телу своей мечты без посторонней помощи!